Booker ma séance
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Mouvement coaching t’aide à catalyser ton potentiel en développant ta capacité physique.

Un Studio de coaching sportif

Un Coaching premium 100% privé

Une Salle de Coaching sportif à Lausanne

Un Coaching sportif et facile à booker

Le Studio MVMT

MVMT Coaching est un studio de coaching sportif
privé au centre ville lausannois.

Situé dans le quartier de la Cité, nous sommes complètement dédiés à vos besoins d’entrainement sportif.

Avec un espace d’entrainement accueillant, qu’il s’agisse d’une rééducation, réathlétisation ou remise en forme ceci est rendu agréable.

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Un Entraînement personnalisé

MVMT Coaching est un état d'esprit. 

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Du Personal Training? Pour qui?

Le coaching sportif connait un intérêt croissant ces dernières années et MVMT Coaching est un des acteurs de ce mouvement.

Nous avons tous, toutes sans doute envie d’un meilleur niveau de forme ou souhaitons accomplir un challenge sportif. Cependant notre société et son style de vie, sédentaire et routinier nous éloignent chacun et chacune de notre potentiel sportif et privé.

C’est là où le coaching sportif intervient et nous concerne tous et toutes. D’où l’intérêt de dédier vos besoins d’entraiment dans un cadre axé sur votre épanouissement tant sportif que privé.

Personal Trainer pendant un coaching avec une cliente qui fait des squat avec un alter.

Notre équipe

Jonathan, Coach Sportif 

Theo, Coach Sportif

Greg, Conseil en Nutrition

La méthodologie MVMT en 4 étapes

1

2

3

4

Premier contact

lors d’une séance d’essai. Ceci se fait directement via « booker ma séance » en sélectionnant un créneau.

Séance d'essai

afin de faire connaissance, évaluer votre état de forme actuelle à travers divers tests physiologiques et sportifs.

Programmation

effectuée suite à notre premier entretien et en considération des résultats obtenus.

Evolution

résultant de vos efforts et travail fournit durant les séances de personal training.

1

Premier contact

Lors d’une séance d’essai. Ceci se fait directement via « booker ma séance » en sélectionnant un créneau.

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Séance d'essai

Afin de faire connaissance, évaluer votre état de forme actuelle à travers divers tests physiologiques et sportifs.

3

Programmation

Effectuée suite à notre premier entretien et en considération des résultats obtenus.

4

Evolution

Résultant de vos efforts et travail fournit durant les séances de personal training.

"Je m'entraine deux fois par semaine chez MVMT Coaching et je suis entièrement satisfait ... Les exercices de stabilité intégrés à nos séances m'ont permis de retrouver force et mobilité suite à un accident."
un homme sportif avec une tenu d'entrainement qui fait du sport
Greg
"I decided I wanted to get back in shape and I lost 12 kg in 3 months with Jonathan. I really liked the fact he explained what small changes had to be made over time to get the results I wanted"
Bras d'homme qui soulève des alter
Alain
"Cela fait plusieurs mois que je m’entraîne avec Jonathan. J’ai rapidement ressenti des améliorations en lien notamment avec des douleurs que j’avais aux épaules depuis plusieurs années. Les entraînements proposés sont très efficaces et les douleurs ont disparu. Je recommande son travail à toute personne qui souhaite se remettre en forme avec une approche douce et respectueuse du corps."
gros plan sur la main d'un sportif qui fait du gainage
Laetitia
"If you are looking for a well structured and thought out approach then Mouvement Coaching is for you. The tailor made and structured sessions given by Jonathan have made it possible for me to progress and improve my self-confidence."
Divers poids et alter destiné au fitness et coaching
Sophie
"Je m'entraine deux fois par semaine chez MVMT Coaching et je suis entièrement satisfait ... Les exercices de stabilité intégrés à nos séances m'ont permis de retrouver force et mobilité suite à un accident."
un homme sportif avec une tenu d'entrainement qui fait du sport
Greg
"I decided I wanted to get back in shape and I lost 12 kg in 3 months with Jonathan. I really liked the fact he explained what small changes had to be made over time to get the results I wanted"
Bras d'homme qui soulève des alter
Alain
"Cela fait plusieurs mois que je m’entraîne avec Jonathan. J’ai rapidement ressenti des améliorations en lien notamment avec des douleurs que j’avais aux épaules depuis plusieurs années. Les entraînements proposés sont très efficaces et les douleurs ont disparu. Je recommande son travail à toute personne qui souhaite se remettre en forme avec une approche douce et respectueuse du corps."
gros plan sur la main d'un sportif qui fait du gainage
Laetitia
"If you are looking for a well structured and thought out approach then Mouvement Coaching is for you. The tailor made and structured sessions given by Jonathan have made it possible for me to progress and improve my self-confidence."
Divers poids et alter destiné au fitness et coaching
Sophie

MVMT Coaching - Tarifs

Ordre Permanent

Contrat d’une période de 3 mois:

  • 1 Séance par semaine (OP1) 495.-/mois
  • 2 Séances par semaine (OP2) 900.-/mois
  • 3 Séances par semaine (OP3) 1210.-/mois

Contrat d’une période de 3 à 6 mois: *

  • 1 Séance par semaine (OP1) 450.-/mois
  • 2 Séances par semaine (OP2) 815.-/mois
  • 3 Séances par semaine (OP3) 1080.-/mois

Paiement Anticipé

  • Séance Individuelle: 125.-
  • Pack de 12 Séances:* 1380.- (115.-/séance)
  • Pack de 24 Séances:* 2520.- (105.-/séance)
  • Pack de 36 Séances:* 3420.- (95.-/séance)

Offre Étudiant(e)

Offre comporte une réduction de 15% sur tarification assujettie; offre possible sur chaque pack. Egalement possible sur ordre permanent, uniquement pour une période de 6 mois minimum*. L’offre étudiant(e) restreint l’entraiment en période creuse, soit de 9:30 à 16:30 de lundi à vendredi.

Nous restons à votre disposition pour tout autre renseignement.

Chaque tarification est donnée en T.T.C (TVA 8.2%); Lausanne 01.01.2024

Contact

Pour toute autre question ou créneau veuillez de préférence prendre contacte via admin@mvmtcoaching.ch ou SMS par respect pour les personnes en séance.

Réservez votre séance d’essai gratuite ici :

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© copyright 2021 – MVMT coaching – création figure-m.ch

Partenaire certifié

Logo Swica

Etant petit et ayant grandi entouré d’activités sportives puis ensuite plongé dans le milieu du rugby à 7ans jusqu’à mes études universitaires. Je perçois vite que le sport joue un rôle important dans ma vie. Désirant transformer cette passion en métier, une poursuite d’un BSc en Préparation Physique et Sportive à Londres arriva, toujours en parallèle avec mon sport. Cela rend aujourd’hui cette idée possible.

Jonathan, Coach sportif

Ancien garde-suisse et capitaine de l’armée, je me reconvertis dans le sport, une passion qui m’a toujours guidé. Cette pratique m’a transmis des valeurs clés : effort, discipline et dépassement de soi.
Pour renforcer mes compétences, j’ai entamé un Bachelor en Sport, Fitness & Coaching à l’Open University.

Aujourd’hui, je vous accompagne avec rigueur et bienveillance pour atteindre vos objectifs et améliorer votre bien-être, physique comme mental.

L’accompagnement des personnes vers une meilleure santé et un bien-être optimal me tient à cœur. Actuellement en dernière année de Bachelor of Science HES-SO en Nutrition et Diététique à la Haute École de Santé de Genève, mon objectif est d’aider mes clients à adopter une alimentation équilibrée, basée sur des principes scientifiques, tout en prenant en compte leurs préférences et contraintes. Grâce à des mesures spécifiques et à des supports digitaux personnalisés, nous pouvons suivre l’évolution et comparer les résultats. Au sein de MVMT Coaching, nous allions le sport et la nutrition afin d’assurer une prise en charge globale.
 
Greg, Conseil en Nutrition